Energiequelle
ENERGIEQUELLE
Breathwork-Erlebnis mit Live-Trommeln
Ein Raum für Ruhe, neue Energie und emotionale Entlastung.
Sicher gehalten und professionell begleitet.
📍 Wien · 17.06.2026
⏳ 2,5 Stunden · 69 €
DAS ERLEBEN
Du gehst über deinen Atem in eine geführte innere Erfahrung.
Der verbundene Atem bringt dich aus dem Denken zurück in deinen Körper.
In das Spüren. In das, was gerade da ist.
Der Rhythmus der Live-Trommeln unterstützt dich dabei, tiefer zu gehen.
In einen anderen inneren Zustand.
Direkt. Körperlich. Ohne Umweg über den Kopf.
Menschen haben seit Langem veränderte Bewusstseinszustände genutzt,
um Antworten auf die wichtigen Fragen des Lebens zu finden.
WAS DU MITNEHMEN KANNST
Mehr als Entspannung.
- innere Ruhe und körperliche Entlastung
- neue Energie und mehr Lebendigkeit
- emotionale Bewegung und Befreiung
- mehr Klarheit im Inneren
- neue Impulse für dein Leben und deine Entscheidungen
ABLAUF
- Ankommen & kurze Einführung
- Vorbereitung des Atems
- Atemreise im Liegen (ca. 60 Minuten) mit Live-Trommeln
- Integrationsphase
- ruhiges Ankommen
FÜR WEN
Für Menschen, die viel funktionieren, viel denken
und sich nach Ruhe, Energie und innerer Verbindung sehnen.
Keine Vorerfahrung notwendig.
LEITUNG UND BEGLEITUNG
Leitung:
Sonja Simonovska-Samb – 25 Jahre internationale Erfahrung
Atemlehrerin · Coach · Dipl. Lebens- und Sozialberaterin · Dipl.-Ing.
Musikalische Begleitung:
Maurice Tanor Samb – Künstler · Percussionist · Percussion-Lehrer
HÄUFIGE FRAGEN
Ist der Workshop für Anfänger:innen geeignet?
Ja. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – alles wird erklärt.
Wie kann ich mich vorbereiten?
Wir empfehlen etwa zwei Stunden vor Beginn nur eine leichte Mahlzeit einzunehmen.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und eine Wasserflasche.
Gibt es gesundheitliche Einschränkungen?
Während der Atemreise können sich Kreislauf und Puls verändern.
Bei ernsthaften gesundheitlichen oder psychischen Einschränkungen wird von einer Teilnahme abgeraten.
Wenn du unsicher bist, melde dich bitte vorab.
TERMIN UND DETAILS
📅 17.06.2026
📍 Wien (Seminarraum)
⏳ 2,5 Stunden (18:00 – 20:30 Uhr)
💫 69 €
