Einzelsitzungen mit Sonja

Coaching und Breathwork LENS​

Du kommst zu mir mit deinen Herausforderungen und Träumen.
Egal, ob es um Themen aus deinem Privatleben, deiner Karriere oder deiner Gesundheit geht – du erzählst mir, was dich belastet, was du verändern möchtest und welche Ziele du erreichen willst.

Ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg.

Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Klient:innen und meiner eigens entwickelten Methode LENS, gehe ich individuell auf deine Bedürfnisse ein. LENS ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Coaching, Energiearbeit und Atemtechnik miteinander vereint – für eine tiefgehende und nachhaltige Veränderung in deinem Leben.

Zusammen finden wir den Schlüssel, der dich in deine volle Kraft bringt.

Sonja Simonovska-Samb, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Coach, Atemtrainerin, Ayurveda Praktikerin, Energetikerin, Autorin, Gründerin der Methode LENS (Lebensfreude- Energie- Sinn), Dipl.-Ing.

Coaching und /oder Energiearbeit

Eine ganzheitliche Kombination aus Tiefen-Coaching, Atemarbeit und Energiearbeit, um deine inneren Blockaden zu lösen und deine persönliche Transformation zu unterstützen. Durch individuelle Begleitung und speziell abgestimmte Techniken wirst du auf allen Ebenen (körperlich, emotional, mental und spirituell) unterstützt.

Deine Investition:

60 min – 120€

Atemsitzungen - Breathwork LENS

In der Atemsitzung tauchen wir in die kraftvolle Praxis des verbundenen Atmens ein, entweder mit oder ohne Musik – je nachdem, was für dich am besten passt.
Diese intensiven Sitzungen ermöglichen dir, tief in deinen Körper und Geist einzutauchen, Blockaden zu lösen und neue Energie zu tanken.
Nach dem Atmen folgt eine ganzehitliche Verarbeitung der Erlebnisse, um das Erlebte zu integrieren und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Deine Investition: 120 min – 240€

Transformationswoche mit Sonja

Fünf transformative Sitzungen – eine kraftvolle Kombination aus Tiefen-Coaching, Atemarbeit, Energie- und Körperarbeit, die dir hilft deinen ganz persönlichen Weg zu entdecken und deine Ziele zu erreichen.
Jeden Tag erwartet dich eine intensive 120-minütige Sitzung, begleitet von meiner kontinuierlichen Unterstützung per E-Mail oder WhatsApp während der gesamten Woche.

Mit einem klaren, individuellen Fokus arbeiten wir gezielt an deiner Transformation, damit du schnell, nachhaltig und mit voller Energie in deine Kraft kommst.

Und falls es dir lieber ist, können wir die fünf Sitzungen auch auf zwei Wochen aufteilen. So hast du die Möglichkeit dich in deinem eigenen Tempo zu entwickeln.

Deine Investition: 1200€

Anmeldung & Terminvereinbarung

Du bist bereit für den nächsten Schritt?
Dann melde dich jetzt an oder vereinbare deinen persönlichen Termin – ganz einfach und unverbindlich.

Schreib mir eine E-Mail an: office@lens.co.at

Ich freue mich darauf dich auf deiner Reise zu begleiten!